一、家庭暴力具体指哪些

　　家庭暴力，它指的是行为人以殴打、捆绑、残害、强行限制人身自由或其他手段，给其家庭成员的身体、精神等方面造成一定伤害后果的行为。

　　这种行为不仅侵犯了受害者的身体权，更严重地侵害了其人格尊严和精神健康。家庭暴力不应被忽视或容忍，因为它往往伴随着持续性和经常性，进而可能构成虐待，对受害者造成深远的心理和生理伤害。

　　二、家庭暴力的范围包括哪些

　　法律快车提醒您，家庭暴力的范围广泛，不仅限于夫妻之间。它涵盖了所有家庭成员间的暴力行为，包括但不限于以下几种情况：

　　1.夫妻间的暴力行为，如丈夫对妻子的殴打、漫骂，甚至强行发生性关系等；

　　2.父母对子女实施的暴力或虐待行为，以及子女对应赡养老人时的暴力或虐待，还包括兄弟姐妹、叔嫂妯娌、翁婿婆媳之间的暴力行为；

　　3.有亲密关系的男女间的暴力行为，如同居关系、恋人关系等，也都属于家庭暴力的范畴。这些行为都严重违反了社会道德和法律法规，对受害者造成了极大的伤害。

　　三、遭遇家庭暴力应如何应对

　　面对家庭暴力，受害者应采取积极有效的措施来保护自己。

　　1.要敢于在第一次暴力发生时就说“不”，明确表达自己的立场和态度，让过错方认识到自己的错误并保证不再犯。

　　2.发生家庭暴力后要及时告知双方家人，特别是双方父母，争取他们的支持和理解，共同寻求解决问题的办法。

　　3.可以积极寻求工作单位、妇联、工会、居委会或村委会、政府基层组织的帮助，通过他们的力量对施暴者进行正确的思想疏导和教育。

　　4.在必要时，应及时向公安机关报警求助，遏制家庭暴力的升级和恶化。如果对方不思悔改，屡次施暴，受害者应果断采取行动，如离婚等，以摆脱不幸婚姻的束缚，保护自己的合法权益。