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要回监护权可以通过以下方式：
1、双方协议变更。父母双方协议变更子女抚养关系的，只要有利于子女身心健康，保护子女合法权益，就应当予以批准；
2、一方以起诉方式要求变更。
根据《中华人民共和国民法典》的规定，离婚后，哺乳期子女应当按照哺乳母亲的原则抚养，哺乳期后的子女因抚养问题发生争议不能达成协议的，人民法院应当根据子女的权益和双方的具体情况作出判决。
1、双方协议变更。父母双方协议变更子女抚养关系的，只要有利于子女身心健康，保护子女合法权益，就应当予以批准；
2、一方以起诉方式要求变更。
根据《中华人民共和国民法典》的规定，离婚后，哺乳期子女应当按照哺乳母亲的原则抚养，哺乳期后的子女因抚养问题发生争议不能达成协议的，人民法院应当根据子女的权益和双方的具体情况作出判决。
2023-04-08 08:52:38
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您好，1、如果想变更抚养权，一定要先想办法将孩子带到自己身边，或要自己父母帮忙带，这有利于获得孩子抚养权，一定不能让对方再把孩子带走。同时也要和孩子保持良好的关
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想要要回孩子抚养权，可以先协商，协商不成可以起诉要求变更孩子的抚养权，但是法院是否会支持要看具体的情况。
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