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吃蛋黄每周别超过个

法律快车官方整理 更新时间: 2020-04-02 13:09:10 人浏览
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导读:

年底各单位的体检,查出了不少高血脂族。令人诧异的是,除了大腹便便者,不少瘦子也查出了高血脂。南方医院心内科主任吴平生教授表示,除了肥胖因素,年龄(男45岁以上、女55岁以上)、吸烟、早发冠心病家族史也是引发高血脂的危险因素,因此瘦子也可能血脂高

年底各单位的体检,查出了不少“高血脂族”。令人诧异的是,除了大腹便便者,不少瘦子也查出了高血脂。南方医院心内科主任吴平生教授表示,除了肥胖因素,年龄(男45岁以上、女55岁以上)、吸烟、早发冠心病家族史也是引发高血脂的危险因素,因此瘦子也可能血脂高。

健康时报提醒:高血脂不是胖子的专利,任何有不良生活习惯的人都是高危人群,尤其是40岁以上的男性,应每年检测一次血脂。饮食上应多吃燕麦、豆类有助降脂,少吃肥肉和猪油,不吃动物内脏,蛋黄每周不超过2个,每周吃两次海鱼,用脱脂奶替代全脂奶。

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  • 加班费是指劳动者按照用人单位生产和工作的需要在规定工作时间之外继续生产劳动或者工作所获得的劳动报酬。劳动者加班,延长了工作时间,增加了额外的劳动量,应当得到合理的报酬。对劳动者而言,加班费是一种补偿,因为其付出了过量的劳动;对于用人单位而言,支付加班费能够有效地抑制用人单位随意地延长工作时间,保护劳动者的合法权益。根据劳动法和国家的有关规定,用人单位在延长劳动者工作时间的情况下应当支付高于劳动者正常工作时间工资的工资报酬,即加班费。本条肯定了劳动法和国家其他有关规定关于支付加班费的立法精神。按照劳动法第四十四条的规定,支付加班费的具体标准是:在标准工作日内安排劳动者延长工作时间的,支付不低于工资的百分之一百五十的工资报酬;休息日安排劳动者工作又不能安排补休的,支付不低于工资的百分之二百的工资报酬;法定休假日安排劳动者工作的,支付不低于百分之三百的工资报酬。标准工作时间以外延长劳动者工作时间和休息日、法定休假日安排劳动者工作,都是占用了劳动者的休息时间,都应当严格加以限制,高于正常工作时间支付工资报酬即是国家采取的一种限制措施。但是,在上述三种情形下组织劳动者劳动是不完全一样的,如法定休假日对劳动者来说,其休息有着比往常和休息日更为重要的意义,也影响劳动者的精神文体生活和其他社会活动,这是用补休的办法无法弥补的,因此,应当给予更高的工资报酬。用人单位遇到上述情况安排劳动者加班时,应当严格按照劳动法及本法的规定支付加班费。属于哪一种情形的加班,就应执行法律对这种情况所作出的规定,相互不能混淆,不能代替,否则都是违反劳动法和本法的行为,都是对劳动者权益的侵犯,应当依法承担法律责任。根据本条的规定,变相强迫劳动者加班的,应当视为违反劳动法的规定延长劳动者的工作时间。劳动者可以依据劳动法和本法的有关规定,要求用人单位补发其为了完成超过合理数量的劳动定额而加班工作的工资报酬。
  • 通常情况下,用人单位由于生产经营需要,经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间,一般每日不得超过一小时;因特殊原因需要延长工作时间的,在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时,但是每月不得超过三十六小时。因此加班的时间应当满足我国劳动法等有关法律的规定,否则可以到有关部门投诉并索取补偿。
  • 《劳动法》规定每天只能加班1个小时,有特殊情况每天加班时间不得超过3个小时每天,一个月不能超过36小时小时,用人单位必须保障劳动者的休息权,身心健康。指劳动者每天工作的时间超过8个小时以外的时间。而且必须支付劳动者1.5倍的加班工资。
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连江涛律师
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41分钟前
需要区分情况的,如交通事故中你方承担非主要以上责任,是可以的,属于视同工伤的情形;反之,法律上是不支持的
连江涛律师
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39分钟前
与债权人协商支付赔偿事宜,争取降损和分期支付
安治国律师
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33分钟前
您好!先找找劳动部门反映。
连江涛律师
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31分钟前
可以与卖方协商的,依照民法典的规定,无故解除预约合同,支付定金的一方主张返还 定金,在法律上不支持的
合肥中盾律所律师
您好,您具体遇到了哪方面的法律问题。
连江涛律师
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23分钟前
收集用人单位存存在违法的资料后,可以申请劳动仲裁或向劳动监察投诉
邹连香律师
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23分钟前
您好,如需法律帮助,可以留言沟通解决。
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