尽管到目前为止，我们对婚姻暴力成因的了解并非百分之百，但我们确实知道一个人如何处理压力、焦虑的方式是重要的指针。根据受害者所提供的施虐特质，也许你不妨先问自己几个问题，再决定是否要与对方做朋友、或互订终身。1、判断他是否有暴力倾向。(1)他生气时都做些什么?不论你们的争执多么微不足道，他却常常威胁着要甩东西、捶墙、打破物品、伤害你等等。这正是显示他缺乏自制力的危险讯号。(2)他是否对动物很残忍或曾对他人暴力相向?你应该留意他是否认为使用暴力获得权力是一种可以被接受的事。(3)他企图使你在他的控制之下吗?他是否以一种看似出于关心但却可能过于干涉管束你如何穿着、如何过日子的态度或行为来对待你?甚至可能到了让你觉得没有他，你就不能做决定的程度?(4)他试图将你与亲友隔离?切断你与亲友的联系是一种有效控制你的方式，他常有这样的举动吗?(5)他常常觉得你要为他的错误负责?对他而言，每件事都是别人的错?(6)对于你的成功，他如何反应?显示一些忌妒是自然的，但他若感到受威胁、生气、愤怒等都是一种警讯。(7)他能否考虑他人的感受?如果他没有能力去考虑别人的感受，则表示他可能会伤害别人。(8)他曾经打过你吗?不管他事后如何表示道歉，一旦他打你一次，就已经打破男女关系的禁忌，这也使得下一次出手更容易些。(9)他曾经打他前任的女友吗?这更能显示他会打你的潜在因子。(10)他重视你的意见吗?施虐者的低自尊往往使他想要控制他人的意志、行动，以增强他的自尊。因此往往他是非常自我中心，而忽视你的意见与自主选择权。(11)他或他的父母是否有饮酒或吸毒的问题？(12)他让你积极地追求你自己的兴趣吗?施虐者的低自尊常会因为你追求个人理想而感到威胁，以至于不愿意你追求自己的兴趣、成长与发展。(13)当你要他停止对你的无礼行为，他是否真的停止?记录一下他如何响应你的要求!如果改善有限，便需要认真考虑你们是否要继续目前的关系！(14)他的需求是否来得太快太强烈?他要求立刻要拥有你而且想一天到晚都看到你。这已显示他只是要满足他的幻想而非与真实的你建立关系。(15)他是否对男人、女人的角色非常传统、坚持男人应如何，女人应该如何?注意看他是否认为女人应该留在家，照顾先生并且遵循先生的指示。(16)他是否用暴力来解决问题？习惯用暴力解决问题的人，往往无法用理性的方法来处理事情，因此在你决定与此人建立长久的关系前，最好了解他是否有意愿改变自己用暴力解决问题的方式！(17)他是否看轻他自己?越是看低自己的人，越容易用暴力掩饰他的不安全感。(18)他的情绪呈两极化？心情好时，他很仁慈；但其它时候他都相当暴力而残忍?(19)他是否来自一个暴力家庭？在暴力家庭中成长的孩子，往往也只学会了以暴力面对问题。(20)他是否对他人也相当无礼？他能够公开地对他人无礼，则难保私底下，他不会对你粗暴。(21)在约会时，他是否对你很恶劣？如果在约会时他已对你粗暴，那么施虐者决不会因为与你结婚而改变暴力行为。(22)你是否因害怕分手后遭到报复而不敢提出分手要求?若你已感受到这股恐惧威胁，马上寻求帮助。2、衡量一下你们的关系是否"平等"?(1)不具威胁性的行为--双方可自由表达自己的感受而不需恐惧遭受虐待。(2)信任和支持--彼此支持、尊重双方的生活目标、表达感情的权利、亲友、社交活动和意见。(3)分担经济--一起做金钱上的决定，确定财务安排上对两人皆有利。(4)尊重--不批评、且能了解并重视不同的意见。(5)责任分担--彼此同意公平的责任分担。

随着社会压力的增大，家庭暴力出现率逐年递增。家庭暴力的形式主要包括身体暴力、冷暴力、经济暴力、性暴力等，通常发生在有血缘、婚姻、收养关系生活在一起的家庭成员间。妇女和儿童是家庭暴力的主要受害者，有些中老年人、男性和残疾人也会成为家庭暴力的受害者。家庭暴力会造成死亡、重伤、轻伤、身体疼痛或精神痛苦。因此遇到家庭暴力，一定要在24小时之内报警，保护自身安全。当家庭暴力已经成为日常时，就必须要果断向法院申请离婚，同时收集对方家庭暴力的证据，有利于在诉讼中请求对方赔偿。

法律责任第三十三条加害人实施家庭暴力，构成违反治安管理行为的，依法给予治安管理处罚;构成犯罪的，依法追究刑事责任。第三十四条被申请人违反人身安全保护令，构成犯罪的，依法追究刑事责任;尚不构成犯罪的，人民法院应当给予训诫，可以根据情节轻重处以一千元以下罚款、十五日以下拘留。第三十五条学校、幼儿园、医疗机构、居民委员会、村民委员会、社会工作服务机构、救助管理机构、福利机构及其工作人员未依照本法第十四条规定向公安机关报案，造成严重后果的，由上级主管部门或者本单位对直接负责的主管人员和其他直接责任人员依法给予处分。第三十六条负有反家庭暴力职责的国家工作人员玩忽职守、滥用职权、徇私舞弊的，依法给予处分;构成犯罪的，依法追究刑事责任。